Відраза: негатив зі знаком плюс

«Фу, яка гидота!» Ви, звісно, ​​знаєте, який стан людина часто висловлює саме такими словами. Огида – емоція, яку психологія відносить до негативних, але дає позитивний ефект. Розберемося чому.

Що таке огида

Психологія виділяє 7 базових емоцій. І огида одна з них. Психологія відносить відразу до факторів, які у всі часи допомагають людині:

• вижити;
• зберегти здоровя;
• пристосуватися до зовнішніх умов.

Огида. Визначення у психології

Огида – це ворожість, неприйняття, відторгнення деякого об’єкта. У психології відомі випадки, коли одна думка про об’єкт відрази здатна викликати в людини нудоту як вищу форму прояву цієї емоції . Огида – емоція, яку психологія пов’язує з фізіологією людини. 

Психологія відрази – це насамперед реакції на неякісну їжу. Тут відіграють роль смак, запах, дотик, вигляд.

Але огиду людина відчуває не лише до їжі. У природі існує безліч об’єктів, які можуть погано пахнути, до яких гидко торкатися або вони погано виглядають. Група найпотужніших тригерів відрази – продукти людської життєдіяльності: кров, слиз, сеча, кал, блювання.

Крім цього викликати огиду можуть образи, звуки, а також дії та поведінка людей.

Причини виникнення огиди

Психологія бачить причини виникнення огиди в тому, що біля людини з’являється щось чи хтось, що порушує її світосприйняття, її життєво важливі критерії. І це викликає відторгнення об’єкта та бажання триматися від нього подалі.

Певною мірою огида нагадує іншу базову емоцію — гнів. Гнів виникає як у відповідь порушення картини світу людини, посягання з його життєві цінності. Але в цьому випадку людина готова боротися, чинити опір і відстоювати свої переконання, а у разі огиди вона просто хоче уникнути взаємодії.

Ще одна подібність — ситуації, які викликають у людини як гнів, і огиду, пов’язані з його індивідуальними особливостями.

Функції емоції огиди

Визначення відрази в психології дозволяє виділити його основні функції:

Неприємний смак і запах дозволяють не їсти зіпсоване або отруєне.

Всі неприємності у вигляді смаку, запаху, виду тощо повідомляють про те, що від цього об’єкта слід триматися на безпечній відстані.

Встановлює межі допустимого, ізолює людину від цього, що вважає неприйнятним у поведінці інших людей.

Як виглядає емоція огиди

Огиду можна розпізнати за характерним виразом обличчя. Спробуйте сказати: «Фууу!», і одразу зрозумієте, про що йдеться. Прояв відрази має міжнародний характер — його схожим чином висловлюють представники будь-яких національностей та культур. 

Ще одна характерна особливість емоції огиди – уповільнення серцебиття, а також зниження артеріального тиску.

Психологія: огида до людини

Огиду до людини психологія пояснює такими причинами:

1. Неприємний вигляд, запах, звук голосу, становище, яке він займає.
2. Неприємні цінності, переконання, життєва позиція.
3. Неприємна поведінка.

Психологія відрази у відносинах людей дозволяє отримувати з нього вторинну вигоду:

• відчуття переваги – відраза до когось дозволяє почуватися на голову вище;
• спосіб зробити неприємно – відкрито демонструється огида зачіпає самолюбство і знижує самооцінку;
• спосіб відмовитися виконувати “брудну” роботу.

Психологія: огида до чоловіків

Огида до чоловіків психологія пояснює як причинами, через які взагалі може виникати огида до людини, так і особливими жіночими:

• з ексуальне насильство ;
• гормональні зміни;
• негативний досвід.

Психологія: відраза до себе

Ще один вид огиди – огида до себе. Причини, через які людина відчуває огиду до себе, психологія найчастіше знаходить у її дитинстві:

• нестача батьківської уваги;
• відмова батьків від дитини;
• почуття провини та сорому, яке може виникнути, якщо дитину тримали у надмірній строгості.

Огида собі визначення психології знижує самооцінку, викликає невпевненість. Такий стан швидко прогресує, а то й приділяти йому уваги. У багатьох випадках потрібно звернутися по допомогу до фахівців. 

Огида, будучи негативною емоцією, проте допомагає людині уникнути багатьох неприємностей. Дізнатися більше про прояви емоцій можна у розділі “Коучинг” .