Проблеми з потенцією у молодих: коли загроза стає реальністю? 🚹

Хвороби молодшають та інтимні патології, в даному випадку, не стають винятком. Останніми роками урологи-андрологи зіткнулися з різким зростанням кількості пацієнтів віком 20-30 років. Про те, чому молодий хлопець може мати проблеми з потенцією, дізнаємося зі статті. 

Проблеми із психікою чи зі здоров’ям: що у вас?

Відсутність ранкової ерекції та недостатня стійкість вечірньої ерекції не виникають самі по собі. Раніше провісником цього стану вважалися гормональні та серцево-судинні порушення. Але сьогодні лікарі називають ще одну причину, яка провокує проблеми з потенцією, особливо у молодих хлопців. Це стрес. 

Стрімкий ритм сучасного життя постійно тримає чоловіка в тонусі. Тепер від нього вимагають не просто приносити додому зарплату у достатній для сім’ї кількості, а й приділяти увагу дітям, духовно розвиватися, розділяти обов’язки по господарству із дружиною чи партнеркою. Це з одного боку. 

А з іншого — чоловік перебуває під тиском стереотипів: будь сильним, не показуй своїх почуттів, іди напролом. Не дивно, що за кілька років такого життя чоловік заробляє нервовий зрив і супутні йому хвороби — психічні та соматичні. 

Коли та кому починати турбуватися?

За аналогією з іншими захворюваннями, що стосуються молодих людей, проблеми з потенцією найімовірніші у тих, хто:

• має шкідливі уподобання (до речі, вони можуть спровокувати й інші проблеми сексуального характеру – читайте про це у блозі );
• веде малорухливий спосіб життя;
• не дотримується принципів ЗОЖ;

   

• перебуває на обліку у лікаря-кардіолога, нефролога чи ендокринолога. 

Причому на те, чи розвинеться у молодої людини проблема чи ні, часто впливає нагода. Одні чоловіки живуть до похилого віку, зберігаючи хорошу ерекцію навіть у відносно зрілому віці. А іншим досить невеликого тригера, щоб стан сечостатевої системи різко погіршився. 

Як лікувати проблеми з потенцією у молодому віці?

1. Проконсультуйтеся з лікарем. Не займайтеся самолікуванням «до останнього» — інакше дотягнете до того, що ситуацію неможливо виправити без серйозних ліків, що діють на кшталт відомої Віагри. 
2. Спробуйте масаж простати (її ще називають “точкою джі” у чоловіків ). Крім того, що це приємно більшості чоловіків, масаж простати стає відмінною профілактикою проблем з потенцією у молодих людей. Виконувати його можна пальцем чи спеціальними секс-іграшками. 
3. До речі, про секс-іграшки. Не соромтеся використовувати їх під час статевого акту: це дарує яскравіші відчуття та робить ерекцію стійкою. Чоловіку можна спробувати еректильне кільце : воно надягається на стовбур пеніса і перешкоджає відтоку крові. А просунуті моделі оснащені вбудованим вібратором, який додатково стимулює зовнішні статеві органи партнерки під час фрикцій. 
4. Ведіть здоровий спосіб життя. Перегляньте раціон свого харчування, наголосивши на білках. Дотримуйтесь режиму сну та неспання, збільште фізичну активність хоча б до однієї прогулянки на день з дитиною, собакою або симпатичною колегою.

Проблеми з потенцією у молодих вимагають комплексного підходу, і не останнє місце у ньому відведено сексологу. Стати ним можете і ви. Запишіться на навчання за програмою «Психологічне консультування в сексології» і ви дізнаєтеся, як зробити інтимне життя більш гармонійним, опрацювати проблеми в ліжку та навчитися отримувати задоволення від кожного статевого акту.