5 способів розпізнати брехню 🕵️‍♀️

Факт того, що тебе дурять, неприємний для будь-якої людини. Але як дізнатися, що співрозмовник вам бреше? Давайте розберемося, як розпізнати брехню, і які методи для цього використовувати.

Як визначити брехню

Основний метод, що дозволяє тією чи іншою мірою зрозуміти, правду чи ні говорить ваш співрозмовник — ретельно спостерігати за ним під час спілкування. Професійно виявленням брехунів займаються профайлери. Але й звичайна людина, знаючи та застосовуючи нескладні прийоми, може виявити обман.

Як визначити брехню по обличчю

Подивіться уважно на обличчя співрозмовника . Визначення брехні на обличчі починається з аналізу його міміки. Як зрозуміти, що людина бреше, по обличчю — насамперед зосередьтеся на очах. Часто саме погляд видає брехуна.

Як розпізнати брехню по очах

Психологи виділяють кілька ознак того, як дізнатися по очах, що людина бреше:

• часто відводить погляд убік;
• уникає прямого погляду;
• бігаючий погляд та ін.

На питання, як зрозуміти, що людина бреше по очах, буває важко відповісти, якщо вона має гарні акторські здібності.

Як розпізнати брехню по міміці

Згідно з дослідженнями вчених, кожні 10 секунд вираз обличчя людини змінюється. Якщо ви помічаєте, що зміна емоцій відбувається частіше, швидше за все співрозмовник бреше. Як ще з міміки зрозуміти, що людина бреше? Вираз особи не відповідає тому, що він каже. Визначення брехні з міміки поєднують з аналізом жестів людини.

Як розпізнати брехню по міміці та жестам

Міміка та жести можуть не відповідати і навіть суперечити один одному. Чоловік може торкатися віків, а жінка поправляти макіяж. Подібні жести дають змогу не зустрічатися з вами поглядом. Коли людина бреше, вона починає використовувати нехарактерні собі жести. Якщо ви добре знаєте співрозмовника, за цією ознакою вам буде легко викрити його в брехні.

Як розпізнати брехню в листуванні

Труднощі в тому, що ви не бачите і не чуєте співрозмовника. Як зрозуміти, що людина бреше лише після листування? Уважно читати та аналізувати текстові повідомлення. Коли людина бреше, вона мимоволі змінює манеру листа. Ознаки брехні за листуванням:

• надто довгі повідомлення (зазвичай пише коротко);
• нагромадження зайвих фактів;
• став писати з дотриманням правил (зазвичай не відрізняється грамотністю). Можлива зворотна ситуація – перестав стежити за грамотністю.

Як розпізнати брехню по листуванні? За описами подій у найдрібніших подробицях — це трапляється, коли людина надмірно захоплюється своєю брехнею. Якщо ви погано знаєте співрозмовника, то відповідь на питання, як дізнатися, що людина бреше тільки після листування, буде вам подвійно складніше. Вихід у тому, щоб покластися на свою інтуїцію та ставити відкриті уточнюючі питання, намагаючись «зловити» співрозмовника на брехні. 

Коли співрозмовник вам бреше, він намагається маніпулювати вами . Зрозуміти мету цієї маніпуляції — ще один спосіб розпізнати брехню. 

“Коучинг”