Правила зачаття: як займатися сексом, щоб забеременіти 🤰

У більшості статей, де обговорюються питання сексу та зачаття, йдеться або про запобігання, або про інтимне життя в парі під час вагітності. 

Але що робити тим, хто дуже хоче, щоби зачаття відбулося, але у них це виходить? Як допомогти таким парам, щоб жінка могла швидко завагітніти? 

Правила успішного зачаття

Щоб завагітніти з першого разу, потрібно виконати щонайменше одну обов’язкову умову: зайнятися вагінальним сексом без презервативу з оргазмом у дні овуляції. На жаль, не всі знають, що оральний та анальний секс, а також будь-які види петтингу не ведуть до вагітності.

Що безпосередньо впливає на настання та збереження вагітності:

2. та запальні захворювання статевої системи

олова помірність.

• ендорфіни, що виділяються, і енкефаліни покращують настрій вагітної жінки;
• м’язи матки, скорочуючись при оргазмі, готуються до пологів;
• покращується кровообіг в органах малого тазу;
• більше корисних речовин та кисню надходить до малюка через плаценту.

Прийом контрацептивів

Що впливає можливість зачаття?

• з’явиться синдром очікування сексуальної невдачі, внаслідок чого виникає психогенна еректильна дисфункція;
• уникне поведінка у партнерів;
• зниження лібідо.

секс після вагітності

Підготовка до зачаття

Спочатку варто нагадати, що вагітність – це лише недовгий етап тривалого процесу батьківства. А воно не завжди буває простим. Щоб зменшити ризик виникнення складнощів у майбутньому, важливо заздалегідь обговорити погляди виховання дітей, продумати спосіб життя сім’ї у післяпологовий період, обов’язки кожного з партнерів. Не зайвим буде дізнатися про налагодження сексу після вагітності, тому що в перші місяці батьківства інтимне життя в парі страждає. Часто це стає приводом для сварок між подружжям.

Додатковими заходами підготовки до вагітності можуть стати:

• період не менше 3 місяців без шкідливих речовин, тютюну та алкоголю;
• перевірка на ЗПСШ та виліковування будь-яких хвороб сечостатевої сфери;
• відпустка;
• дотримання режиму роботи та відпочинку, позбавлення від перенапруги, емоційного та фізичного;
• Цифровий детокс.

Сексологія».