Існують справжні альтруїсти? 🤲

«Та ти справжній альтруїст!» — кажуть людині, яка завжди безкорисливо допомагає решті, часом забуваючи про себе. А чи добре бути альтруїстом? Впевнені, що ви навіть не замислювалися над відповіддю на це запитання. «Звичайно, альтруїстичність – це добре!» — вигукне кожен із вас. “Не зовсім”, – відповімо ми, і пояснимо, чому бути альтруїстом не завжди здорово. 

Альтруїст – що це за людина?

Альтруїст або альтруїстка – це людина, яка впевнена, що надавати підтримку оточуючим людям потрібно безоплатно. Справжній альтруїст заплатить за незнайому бабусю на касі в магазині, а потім переведе її через жваву магістраль. На роботі альтруїст — це такий співробітник, який допомагає колегам виконати їхні обов’язки, запевняючи товаришів по службі, що йому зовсім не складно взяти на себе додаткове навантаження. Таким чином, всі альтруїсти – це протилежність егоїстам . 

Альтруїсти виникли не власними силами. Антропологи вважають, що безоплатна допомога дозволяла нашим предкам виживати та вигодовувати потомство. Приклади альтруїзму ми можемо зустріти й у тваринному світі, коли дорослі особини беруть на піклування дитинча, чиї батьки померли чи зникли.

Три найважливіші переваги альтруїстів

1. У ранніх статтях розділу «Психологія» ми вже розповідали про те, що чим індивід приємніший для оточуючих, тим легше йому пробиватися кар’єрними сходами або будувати особисте життя. Альтруїзм – це така якість, яка допомагає переконати всіх навколо, що ви надійні у дружбі, роботі та стосунках. 
2. Допомагаючи іншим і чуючи від них слова подяки, альтруїсти підвищують свою самооцінку. Це дає альтруїсту можливість з радістю зустрічати щодня і налаштовувати себе на позитивні думки. 
3. Альтруїстам завжди є, до кого звернутися, якщо їм самим була потрібна допомога. Незалежно від того, які люди бувають за характером , вони будуть щасливі допомогти альтруїстові, адже сам колись виручив їх. 

Чому бути альтруїстом не завжди добре?

Поводячи себе альтруїстично, ми можемо забувати про власні потреби. Спочатку ви цього не помічаєте, а потім скачує в депресію. Психологи радять альтруїстам спочатку переконатися, що вони самі ситі, при грошах і мають внутрішні ресурси, які допоможуть надавати підтримку іншим. Заробляння альтруїстом соціального капіталу не повинно відбуватися на шкоду вашому здоров’ю як соматичному, так і психічному.

І ще один важливий момент. Альтруїстів у житті оточують різні особи. Деякі з них, бачачи, що альтруїст готовий безоплатно допомагати, користуються добротою з корисливою метою. В цьому випадку ніякої позитивної віддачі альтруїст не отримує, що змушує його сумніватися: а чи справді потрібно бути відкритим та безкорисливим щодо оточуючих? 

Хочете дізнатися більше про альтруїстів або стати одним із них?

Є у вас є зачатки альтруїста, тоді записуйтесь на навчання за програмою. На ньому ми обговорюємо значення слова альтруїст для кожного учня, дізнаємося, як альтруїсту отримати максимум користі для себе за допомогою оточуючим і розповідаємо про всі переваги, які є у альтруїстів у порівнянні з іншими.